КАРТА ЗДОРОВ’Я
Програма дає змогу оцінити стан здоров’я, можливості вашого організму та розробити індивідуальні рекомендації з харчування і створити вашу програму тренувань.
Загальний час на проходження діагностики - 1,5 години.
Усі дослідження абсолютно безболісні та не шкідливі.
Перелік досліджень:
1. Аналіз складу тіла на обладнанні InBody
2. Фотофіксація стану стоп та хребта для оцінки стану хребта та діагностику плоскостопості
3. 3D сканування тіла, на підставі якого формується ваша 3D-модель
4. Вимірювання швидкості обміну речовин у стані спокою на метаболографі Fitmate для розрахунку необхідного вам калоражу на день
5. Кардіопрофіль, а саме – електрокардіограма, артеріальний тиск, пульс, розрахунок індексу Робінсона, аналіз варіабельності серцевого ритму
6. Спірометрія для оцінки функції зовнішнього дихання
7. Антропометрія (замір окружностей тіла) для оцінки фізичного розвитку
8. Проба з присіданням для оцінки адаптованості серцево-судинної системи до фізичних навантажень
9. Динамометрія (замір сили кистей та м’язового каркасу тулуба)
10. Кардіо-респіраторний тест дозволяє визначити рівень максимального споживання кисню (VO2MAX), витривалість та пульсові зони для ефективних тренувань
11. Лабораторна діагностика. Панель лабораторних досліджень сформована на основі міжнародної панелі OpenLongevity, яка спрямована на виявлення перших ознак старіння організму, та доповнена спеціалістами нашого Центру з метою отримати більш повну картину здоров’я.
