КАРТА ЗДОРОВЬЯ
Программа позволяет оценить состояние здоровья, возможности вашего организма и разработать индивидуальные рекомендации по питанию и создать вашу программу тренировок.
Общее время на прохождение диагностики - 1,5 часа.
Все исследования абсолютно безболезненны и безвредны.
ПЕРЕЧЕНЬ ИССЛЕДОВАНИЙ:
1. Анализ состава тела на оборудовании InBody
2. Фотофиксация состояния стоп и позвоночника для оценки состояния позвоночника и диагностики плоскостопия
3. 3D сканирования тела, на основании которого формируется ваша 3D-модель
4. Измерение скорости обмена веществ в состоянии покоя на метаболографе Fitmate Pro для расчета необходимого вам калоража в день
5. Кардиопрофиль, а именно - электрокардиограмма, артериальное давление, пульс, расчет индекса Робинсона, анализ вариабельности сердечного ритма
6. Спирометрия для оценки функции внешнего дыхания
7. Антропометрия (замер окружностей тела) для оценки физического развития
8. Проба с приседаниями для оценки адаптации сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам
9. Динамометрия (замер силы кистей и мышечного каркаса туловища)
10. Кардио-респираторный тест позволяет определить уровень максимального потребления кислорода (VO2MAX), выносливость и пульсовые зоны для эффективных тренировок
11. Лабораторная диагностика. Панель лабораторных исследований сформирована на основании международной панели OpenLongevity, которая направлена на выявление первых признаков старения организма, и дополнена специалистами нашего Центра с целью получить более полную картину здоровья.
