Чек-ап «Определение пульсовых зон и VO2MAX»

Рекомендуется: атлетам (бегунам, велосипедистам, пловцам и т.д.), которые планируют регулировать интенсивность тренировок с учетом уровня максимального потребления кислорода и ПАнО.

Чек-ап «Определение пульсовых зон и VO2MAX»

Рекомендуется: атлетам (бегунам, велосипедистам, пловцам и т.д.), которые планируют регулировать интенсивность тренировок с учетом уровня максимального потребления кислорода и ПАнО.

Чек-ап позволяет определить уровень максимального потребления кислорода (VO2MAX), выносливость, пульсовые зоны для эффективных тренировок и состояние сердечно-сосудистой системы.

Продолжительность исследования - 30-40 минут.
Диагностика безболезненна и безопасна.

ПЕРЕЧЕНЬ ИССЛЕДОВАНИЙ::

1. Кардио-респираторный тест
2. Электрокардиограмма


Кардио-респираторный тест проводится на беговой дорожке или велоэргометре (на ваш выбор) с использованием профессионального итальянского газоанализатора FitMate Pro. Вам нужно будет идти, бежать или работать на велоэргометре (в зависимости от физической подготовки). При этом проводится анализ воздуха, который вы вдыхаете и выдыхаете, на основании чего рассчитывается пульс, при котором максимально активизируются обменные процессы, а также отслеживается деятельность сердца и насыщенность крови кислородом.

Вы узнаете ваши оптимальные пульсовые зоны для кардио-тренировок, сжигания жировой массы и просто поддержания формы. Зная эти показатели, вы сможете тренироваться более эффективно и безопасно, не подвергая свое сердце вредной нагрузке.

 

ЗАКАЗАТЬ

ЧЕК-АП «ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПУЛЬСОВЫХ ЗОН И VO2MAX»

Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод
Copyright © Age Free 2020 Все права защищены